Služby
Logické myšlení je klíčovou dovedností pro řešení problémů, kritické uvažování a schopnost činit správná rozhodnutí. Nejen v profesním, ale i v každodenním životě se ukazuje jako nepostradatelné. Víte, jak ho rozvíjet? To zjistíte v tomto článku.
Psychopatie a sociopatie – pojmy, které lidé často zaměňují i nadužívají. Jak ale ve skutečnosti vypadá chování těchto osobností a co je formuje? V našem článku si ukážeme jasné rozdíly i mýty, které kolem nich panují. Možná budete překvapeni, že ne každý bezohledný člověk trpí psychopatickou nebo sociopatickou poruchou.
Emoce. City. Jsou to dvě slova, která popisují to samé, nebo je v nich rozdíl? Asi správně hádáte, že ano. Neschopnost rozlišovat mezi emocemi a city může vést k nepochopení vlastních reakcí, špatné komunikaci s ostatními a omezení v emoční inteligenci, která je klíčová například při řízení týmů nebo ve výchově.Pojďte s námi zjistit, jak je od sebe odlišit!
Bolest je neoddělitelnou součástí života – fyzická i psychická. Ale není to jen signál těla, že je něco špatně. Bolest je i hluboce subjektivní zážitek. Co když bolest nelze vždy odstranit, ale lze změnit způsob, jak ji prožíváme? Pojďte zjistit, jak na to!
Stát a Evropská unie v rámci různých programů podporují zejména malé a střední podniky, ale i začínající podnikatele nebo firmy, které chtějí inovovat, digitalizovat nebo přejít na ekologičtější provoz. Jak můžete získat dotace, ze kterých lze pokrýt nákup technologií, rozšíření výroby, vstup na zahraniční trhy nebo třeba poradenství a školení zaměstnanců? Pojďte to s námi zjistit!
Kůže je nejen ochranným štítem těla, ale také citlivým ukazatelem našeho psychického stavu. Stres, úzkost či emoční napětí se často projevují na pokožce různými způsoby. Přinášíme vám přehled o tom, jak stres ovlivňuje kůži a jaké kroky mohou pomoci.
Šikana není problémem pouze u dětí ve škole. Docházet k ní může i u dospělých, přičemž v moderním pracovním prostředí se objevuje častěji, než by se mohlo zdát. Její dopady jsou dalekosáhlé – nejen na psychické i fyzické zdraví jednotlivců, ale také na kolektivní klima, produktivitu a reputaci zaměstnavatele. Ačkoliv má mnoho forem, podstata zůstává stejná: opakované a záměrné chování, jehož cílem je poškodit, ponížit, vyřadit nebo psychicky destabilizovat druhého člověka. Jak poznat šikanu a co dělat?
Syndrom vyhoření není obyčejná únava ani lenost. Je to vážný stav fyzického, emocionálního i duševního vyčerpání, který člověku bere radost z práce, ze života a často i z mezilidských vztahů. Projevuje se hlubokou únavou, cynismem, pocity beznaděje a vnitřním odcizením. Pokud znáte někoho, kdo se s vyhořením potýká, můžete mu pomoci se z toho dostat. Jak na to? To se dozvíte v tomto článku!
Deprese je závažné duševní onemocnění, které postihuje miliony lidí po celém světě. Podle Světové zdravotnické organizace trpí depresí přibližně 5 % dospělé populace. Není to jen „špatná nálada“, ale komplexní stav, který často vyžaduje odbornou pomoc. Jak těmto lidem ještě nepřitížit „dobře míněnými“ radami? Pojďme společně zjistit, co (ne)říkat!
V dnešní době, kdy se stále častěji mluví o zdravé psychice, se často skloňuje pojem sebeláska – tedy schopnost mít se rád, respektovat své potřeby, stavět si hranice. Ale kde končí sebeláska a začíná narcismus? Je mezi nimi vlastně vůbec rozdíl? Pojďme to společně zjistit!
Vztah s manipulátorem může být emocionálně náročný a vyčerpávající. Manipulátoři často používají různé taktiky k dosažení svých cílů, jako je zpochybňování vašich pocitů, vytváření pocitu viny nebo izolace od přátel a rodiny. Je důležité rozpoznat tyto taktiky a naučit se, jak se jim bránit. Jak na to?
Osobní rozvoj. Tato dvě slovíčka se čím dál častěji vyskytují v našich běžných konverzacích i na pracovišti. A je to dobře. Protože je to potřeba. Co vlastně osobní rozvoj obsahuje, proč bychom se mu měli věnovat a hlavně- jak na to? Pojďte to s námi zjistit!
Štěstí není o tom, kolik lidí máme kolem sebe, kolik vyděláváme nebo kolik máme lajků. Je to o tom, jak se cítíme, když jsme sami – bez hluku, bez rozptýlení. A právě tam začíná ta největší práce: být spokojený sám se sebou.
Nízké sebevědomí není jen o nejistotě před zrcadlem. U mužů často přichází maskované – přehnanou snahou o výkon, cynismem, nebo naopak ústupem ze scény. Mnozí se necítí dostatečně „chlapi“, i když navenek působí sebejistě. A právě to dělá nízké sebevědomí u mužů tak záludné. Jak to s ním tedy je a jak s ním pracovat?
Z džungle informací a zdánlivě neřešitelných problémů vás vyvede jediné: analytické myšlení. Není to jen chladná logika, ale detektivní schopnost odhalit skryté souvislosti a najít řešení tam, kde ostatní vidí jen chaos.Co je to analytické myšlení a jak tuto schopnost zlepšit? Pojďme to společně zjistit!