Autentická výzva #73 – Dalibor Chytil: „Spousta lidí chce všechno hned, ale tělo na to často nemá kapacitu.“

Za klidem a rozvahou, s jakou mluví, stojí roky studia, praxe i hluboké porozumění tomu, jak tělo skutečně funguje. V novém díle podcastu Autentická výzva si s Lubomírem Novohradským povídá bylinář a terapeut Dalibor Chytil, známý jako City Shaman. Společně otevírají témata zdraví, rovnováhy a trpělivosti – a mluví o tom, proč tělo často potřebuje méně zásahů a více času, aby mohlo dělat to, co umí nejlépe.

‍

                                   🎧Poslechnout/zhédnout 73. epizodu: ZDE!🎧

‍

Kdo je Dalibor Chytil?

Dalibor Chytil, známý také jako City Shaman, je bylinář a terapeut, který propojuje moudrost přírody s poznatky moderní vědy. Původně vystudoval chemii, ale jeho cesta se brzy stočila k léčivým rostlinám a hlubšímu porozumění tělu. Dnes vede vlastní praxi, kde pomáhá lidem hledat skutečné příčiny nemocí – a ne jen tlumit jejich projevy.

K bylinám ho přivedla už jeho maminka, která ho místo antibiotik posílala k bylináři. „Mamka mě vzala k bylináři místo doktora. To mě asi nasměrovalo. Díky tomu jsem věděl už v osmnácti, že se chci věnovat tomu, jak léčit lidi,“ říká.

‍

                             „Zdraví není o jedné pilulce. Musíš řešit to, co je pod tím.“

                                                                         — D. Chytil

‍

Zdraví jako umění možného

Zdraví je dnes často chápáno jako něco, co se dá jednoduše „opravit“ – jako stroj, kterému stačí vyměnit správnou součástku. Jenže tělo není stroj. Je to proměnlivý organismus, který reaguje na stres, prostředí i to, jak s ním zacházíme. Když se někde objeví nerovnováha, bývá to spíš zpráva než problém k okamžitému odstranění.

Právě z této filozofie vychází i Dalibor Chytil. Byliny podle něj nejsou jen prostředkem k uzdravení, ale nástrojem k porozumění. „Používám víc než sto bylin a houby k tomu. Je to velká část terapie. Každá směs má svůj účel. Někdy pomáhá tělu, jindy i hlavě,“ vysvětluje.

Byliny, které léčí víc než tělo

V době, kdy se zdraví často zjednodušuje na diagnózu a pilulku, se zapomíná na to, že tělo i mysl jsou složitý celek, který potřebuje rovnováhu. Mnoho lidí hledá rychlé řešení. Něco, co potlačí příznaky, ale málokdo se ptá, odkud problém skutečně přichází. Právě tady nachází své místo bylinky – jako starý, ale stále živý způsob, jak tělu pomoci přirozenou cestou.

Daliborovi nejde o zázračné kapky ani o rychlou úlevu. Jeho přístup stojí na pochopení celku – těla, emocí i prostředí, ve kterém člověk žije. „Člověk přijde s problémem, ale ty neřešíš jen ten problém. Řešíš toho člověka – všechno, co v něm je.“

Když se tělo ozývá

Tělo s námi neustále komunikuje, jen mu často nerozumíme. Každý člověk má určité „slabé místo.“ Oblast, kde se jako první projeví stres, únava nebo nerovnováha. U někoho to může být trávení, u jiného hormonální systém, kůže nebo psychika. Tyto signály nejsou nepřítelem, ale zprávou o tom, že něco v našem životě není v souladu. Skutečné uzdravení tak nezačíná potlačením příznaků, ale porozuměním tomu, co nám tělo říká.

Právě to zdůrazňuje Dalibor Chytil. „Vždycky řešíš to slabé místo. To, co tělo ukazuje, je největší učitel,“ říká. Každý jeho klient je pro něj příběhem, ne diagnózou. Věří, že právě v trpělivém naslouchání tělu a hledání hlubších souvislostí leží cesta ke skutečnému uzdravení.

Když se věda potká s intuicí

Dalibor není jen bylinář. Vystudoval chemii a biotechnologii, což mu dává jiný pohled na tělo i léčbu. V rozhovoru popisuje, jak kombinuje vědecké poznatky s praxí a intuicí. „Škola je procento. Devadesát procent je dril, makání, studování. To, co funguje, zjistíš až v praxi,“ říká.

Věří, že přírodní přístup a moderní medicína se nemusí vylučovat. „Jednou ta doba přijde. Lidi jako já budou spolupracovat na vývoji léčiv,“ dodává.

Cesta k jednoduchosti

V době, kdy je život plný informací, plánů a výkonu, se jednoduchost stává vzácností. Zdraví přitom často začíná u těch nejzákladnějších věcí – u pravidelného spánku, jídla, dechu a pohybu. Jenže právě tyto obyčejné rytmy života bývají první, které člověk obětuje spěchu a tlaku okolí. Návrat k nim proto není krokem zpět, ale krokem k sobě.

Po letech praxe, studia a experimentování k tomu dospěl i Dalibor Chytil. Učí lidi znovu vnímat své tělo, dýchat, spát, hýbat se a jíst skutečné jídlo. Ne proto, že by to znělo dobře, ale protože to funguje. „Každý chce žít aktivně. Nikdo nechce skončit jako ležák,“ říká.

Závěrem

Rozhovor s Daliborem Chytilem připomíná, že zdraví není o složitých teoriích ani o zázračných řešeních. Je o návratu k jednoduchosti – k tělu, které potřebuje prostor, čas a pozornost. Dalibor spojuje znalosti i praxi, přemýšlí v souvislostech a dívá se na zdraví s nadhledem, který propojuje člověka, životní styl i prostředí. Ukazuje, že uzdravení nezačíná v laboratoři ani v bylinkové směsi, ale v ochotě zpomalit a znovu naslouchat tomu nejdůležitějšímu – sobě.