Jiří Saharin Vondra: „Každý chce být v životě potřebný.“ | Autentická výzva #99

Co člověku dává pocit smyslu, když samotné pohodlí nestačí? A může těžká životní zkušenost změnit způsob, jakým se díváme na vztahy, práci i svět kolem sebe? V další epizodě podcastu Autentická výzva si moderátor Lubomír Novohradský povídá s Jiřím Saharinem Vondrou o hledání životního smyslu, komunitách, meditaci i zkušenostech, které ho přivedly k osobnímu rozvoji už v dospívání.

‍

                          🎧 Poslechnout nebo zhlédnout 99. epizodu: ZDE! 🎧

‍

V článku se dozvíte

• proč Jiří Saharin Vondra spojuje životní smysl s pocitem užitečnosti,
• jak jeho pohled na život ovlivnilo náročné dětství,
• proč podle něj někdy potřebujeme opustit i prostředí, ve kterém jsme si zvykli zůstávat,
• jakou roli v jeho životě hrají komunity a mezilidské vztahy,
• proč změna pohledu na nepříjemnou zkušenost neznamená její popírání,
• kde končí osobní spirituální zkušenost a začínají tvrzení, pro která nemáme vědecké důkazy.

‍

Kdo je Jiří Saharin Vondra?

Jiří Saharin Vondra, známý také jako Saharin, se na svém webu Nová Země představuje jako průvodce, mentor, cestovatel a lektor osobního rozvoje. Dlouhodobě se věnuje meditaci, práci se skupinami a komunitnímu způsobu života. Část života strávil v zahraničí, procestoval řadu zemí a navštěvoval fungující komunity například v Indii, Kostarice nebo Nikaragui.

Je spojený s projektem Nová Země, pořádá semináře a zahraniční expedice a ve své práci propojuje různé seberozvojové a spirituální směry.

Smysl života se často ukáže tam, kde jsme užiteční

Saharin v rozhovoru vzpomíná na život v zahraničí. V Anglii podle něj dostaly jeho schopnosti prostor, který v Česku tehdy nenacházel. Pobýval také v Brazílii, kde měl moře, teplo a dostatek všeho, co může zvenčí působit jako ideální život. Přesto zjistil, že ani příjemné prostředí samo o sobě nestačí.

„Každý chce být v tom životě potřebný. To nás dělá užitečný. To nás naplňuje,“ říká. Právě pocit, že to, co děláme, má pro někoho význam, se v rozhovoru opakovaně vrací jako jedna z možných odpovědí na otázku po smyslu života.

Podobnou souvislost ukazuje i rozsáhlá metaanalýza týmu z Florida State University a University of Montpellier, která zahrnula více než půl milionu lidí. Vyšší pocit životního smyslu v ní souvisel s nižší mírou depresivních příznaků.

Těžké dětství ho přivedlo k otázkám mnohem dřív

Za Saharinovým hledáním nestojí pouze zvědavost. V rozhovoru otevřeně popisuje, že vyrůstal v rodině, ve které docházelo k násilí. Jako dítě přitom neměl možnost z prostředí jednoduše odejít. Právě tehdy podle něj začala potřeba pochopit, proč vztahy nefungují a proč se lidé k sobě chovají způsobem, který jim samotným ubližuje. „Já jsem se ptal, proč to nefunguje, proč nefungují vztahy,“ vzpomíná na začátek svého dlouhého hledání.

Proč jsou pro Saharina důležité komunity?

Jednou z odpovědí na pocit odpojení jsou pro Saharina komunity. Podle něj člověku nestačí pouze práce, škola nebo úzký okruh známých. Potřebuje také prostředí, kde může zažívat spolupráci, podporu a pocit, že někam patří. Právě proto se začal zajímat o dlouhodobě fungující komunity v různých zemích a část jejich principů se snaží přenášet do vlastních projektů.

Téma sociálního propojení přitom není jen otázkou osobního přesvědčení. Zpráva WHO Commission on Social Connection z roku 2025 shrnuje rozsáhlé důkazy o tom, že kvalitní mezilidské vztahy souvisejí s psychickou i fyzickou pohodou, zatímco dlouhodobá osamělost a sociální izolace představují významný zdravotní problém.

Proč potřebujeme chvíle, kdy nemusíme vůbec nic?

Vedle změny a osobního rozvoje Saharin zdůrazňuje také obyčejný odpočinek. „Chceme si jít lehnout. Chceme si jít regenerovat. Chceme být sami se sebou,“ popisuje chvíle, kdy už člověk po práci a každodenních povinnostech potřebuje jednoduše vypnout.

Pomoci podle něj může spánek, meditace, pohyb nebo kreativní činnost. Nejde přitom o jednu správnou techniku, ale spíš o pravidelný prostor, ve kterém nemusíme neustále podávat výkon.

Změnit pohled neznamená dělat, že problém neexistuje

„I ty výzvy ti vždycky něco přinášejí,“ říká Saharin. Nejde přitom nutně o to každou nepříjemnost okamžitě proměnit v pozitivní zkušenost. Z rozhovoru spíš vyplývá myšlenka, že stojí za to všimnout si okamžiku, kdy vztah, práce nebo jiná životní etapa už nic nepřináší a člověk v ní zůstává především ze zvyku nebo kvůli pocitu bezpečí.

‍

Závěrem

Rozhovor s Jiřím Saharinem Vondrou nenabízí jeden univerzální návod, jak najít smysl života. Nejsilnější je ve chvílích, kdy vychází z jeho vlastní zkušenosti: z potřeby pochopit náročné dětství, z cestování, hledání svého místa i z poznání, že pohodlí ještě nemusí znamenat naplnění.

Možná proto není nutné hledat jednu velkou odpověď na otázku, jaký je smysl života. Někdy může být užitečnější začít mnohem jednodušeji: komu, čemu a jak chceme být ve svém životě skutečně prospěšní?

‍

Zdroje:

• Sutin, A. R. et al. (2026). Purpose in life and depressive symptoms: An individual-participant meta-analysis of >500,000 participants across six world regions. Florida State University College of Medicine / University of Montpellier. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/41412337/
• World Health Organization (2025). From loneliness to social connection: charting a path to healthier societies. WHO Commission on Social Connection. https://www.who.int/publications/i/item/978240112360
• Centers for Disease Control and Prevention (2025). About Adverse Childhood Experiences. https://www.cdc.gov/violenceprevention/aces/index.html

‍

FAQ

Kdo je Jiří Saharin Vondra?

Jiří Saharin Vondra, známý jako Saharin, je cestovatel, průvodce a mentor osobního rozvoje spojený s projektem Nová Země. Věnuje se komunitám, meditaci, seminářům a seberozvojovým aktivitám.

O čem je rozhovor s Jiřím Saharinem Vondrou?

Rozhovor se věnuje hledání smyslu života, pocitu užitečnosti, komunitám, vlivu dětství, osobnímu rozvoji, meditaci a Saharinovu spirituálnímu pohledu na svět.

Jak podle Saharina najít smysl života?

V rozhovoru ho spojuje především s pocitem, že člověk dělá něco užitečného a jeho schopnosti mají pro druhé skutečný význam. Nejde přitom o univerzální psychologický návod, ale o jeho osobní zkušenost.